Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 59,82g | Carbh: 216,38g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kiri Kiri mit Sahne, Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Vollkornbrötchen, Süßkirschen. Almuerzo: Netto Ceasar Salat. Cena: Vanillejoghurt (Fettarm), Cocktailtomaten, Büffelmozarella. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen, Aldi Apfelschorle, Süßkirschen, Dattel. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Compras - 30 minutos, Masaje - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zohranne
|