|
Опять качели, туда - сюда.
Но, каюсь, срыв в виде мучного на Маевке. Но сама виновата, приехала без заготовки для себя лично...
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 57,31g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Снеди Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Куриный Суп, Салат Овощной. Cena: Чай с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Mirel Пирожное Муравейник, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|