Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 102,95g | Prot: 107,91g | Carbh: 194,16g.
Desayuno: Toasted White Bread , Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Jacob's Cream Crackers. Almuerzo: Jacob's Cream Crackers, Morrisons Pork Crunch. Cena: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Meringue Nest, Crisps, Storck Knoppers Nut Bar, Tesco Prawn Crackers, Beef Stir Fry. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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