Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 20,06g | Prot: 109,21g | Carbh: 68,05g.
Desayuno: Milch 1,5%, REWE Schinken Zwiebelmettwurst, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl Harzer Käse. Almuerzo: Schlagsahne (Geschlagen), Milsani Pudding, Erdbeeren. Cena: Kania Tomaten Ketchup Light, Gemischter Salat, Landjunker Hähnchenbrustfilet . más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carola marx
|