Diario de Feli Citas, 10 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2015:
2011 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 105,38g | Carbh: 129,03g.   Desayuno: Erdbeeren, Milch 1,5%, Sonnenblumenkerne Geschält, Haferflocken. Almuerzo: Wasa Mjölk, Gut Ponholz Delikatess Schweinebraten, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Mayonnaise, Vom Land Potato-Wedges, Rindersteak, Krombacher Bier, Langnese Viennetta Selection Pistazie. más...
2019 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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