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Finally dropped below 20% PBF. 18.3!!!!!!!
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 116,95g | Carbh: 34,00g.
Desayuno: Beef Steak, Beyond Raw Lit Pre-Workout, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, BodyTech Creatine Monohydrate, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sugar Free Maple Syrup. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Season's Choice Berry Medley. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de abebeau
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