Diario de Beryltje, 09 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2015:
1377 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 61,64g | Carbh: 147,64g.   Desayuno: Hollandse Dip, Coca-Cola Coca-Cola Light, Starbucks Carrot Cake, Broccoliquiche. Cena: Spinazie, Freshvale Vegetarische Balletjes. Pasa Bocas / Otros: Barbecuesaus, Remia Tomaten Ketchup, Lidl Limonadesiroop Framboos, Verkade Melkchocolade. más...
3327 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Lectura - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Sentado - 1 hora. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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