Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 129,64g | Prot: 121,01g | Carbh: 136,86g.
Desayuno: Ekşi Hamur Ekmek, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Domatesler, Tahin Helvası, Sütaş Kaşar Peyniri. Almuerzo: Tavuk Sote, Muz, Züber Kakaolu Fındık Kreması, Züber Original Fıstık Ezmesi . Cena: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Kuzu Eti, Çiğ Köfte, Sac Kavurma, Pide Ekmeği. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brcrtrn
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