Diario de Terpentina1987, 09 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2015:
1152 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 35,38g | Carbh: 117,52g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Aldi Bio Lachsfilets, Olivenöl, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Cena: Heineken Bier. Pasa Bocas / Otros: Vitafit Multivitaminsaft, Ritter Sport Knusperkeks. más...
1852 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Terpentina1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.