Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 99,10g | Prot: 92,15g | Carbh: 267,71g.
Desayuno: Leerdammer Original, Schinken (Extra mager), Ja! Frischkäse mit Kräutern, WEFA Bauernschnitten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Pfanni Gemüseauflauf. Cena: Köstritzer Schwarzbier, Roter Tafelwein, Böklunder Leberwurst Grob, Homann Metzger Fleischsalat, Schinken (Extra mager), Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Laugenbrötchen, Norma Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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