Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 133,65g | Carbh: 82,19g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Олейна Масло Растительное , Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Ашан Яичный Белок, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Ого Хлебцы Гречневые, Bounty Bounty , Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Heinz Острый Кетчуп, Махеевъ Горчица Русская, Красная Цена Студень Сытный, Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Конфеты Москвичка. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de direne1
|