Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 81,62g | Prot: 114,30g | Carbh: 273,03g.
Desayuno: Arbuz, Ser Gouda, Pasztet Pieczony, Rugbrød, Masło, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem, Jabłko, Nektarynki, Płatki Owsiane. Almuerzo: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Bakalland Migdały Łuskane, Suszone Nasiona Chia, Jagody, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt. Cena: Masło, Awokado, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Wątróbka Wieprzowa, Rugbrød. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|