Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 117,38g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Самотлор Хлеб Хлеб Ржаной Московский, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Помидоры. Almuerzo: Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Форель на Гриле, Кабачок Гриль. Cena: Гречка Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|