Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3895 kcal
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Grasa: 109,75g | Prot: 206,60g | Carbh: 475,67g.
Almuerzo: K-Bio Veganer Bio Sojagurt, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Like Meat Döner-Chunks, Kaufland Kichererbsen, K-Classic Rote Kidney Bohnen, K-Classic Gemüsemais, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Cena: Apfel, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Vegan Salted Caramel, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren, Plattpfirsich. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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