Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 118,54g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Свитлогорье Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Cena: Steel Power Protein Shake, Молоково Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катодолгуша
|