Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 70,35g | Carbh: 92,60g.
Desayuno: Great Value Aceite de Aguacate, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Jamón de Pavo, Dolores Atún en Aceite, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Empanada de Cajeta. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flor Alvarez12
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