Diario de Kapodas, 27 may. 24

hetzelfde 🥰
dus 1 ons bijgekomen
toch helemaal bij mee🏆
zeker met gisteren hachee op
gecompenseerd door met de lunch alleen 2 grote mokken kippenbouillon
zou het nog lukken, met 110 kg op vakantie?
het moet niet, ik ga niks forceren of gek doen
gewoon zo door werkt goed
blij met mezelf 🥰💪🌞🤣🏆

111,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1224 kcal

Grasa: 103,03g | Prot: 48,19g | Carbh: 19,35g.   Desayuno: AH Chiazaad, Milsani Griekse Stijl Yoghurt. Almuerzo: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Vomar Paardenworst. Cena: Zaanse Mayonaise, AH Snijbonen Gesneden, Plus Gehaktbal met Jus. Pasa Bocas / Otros: Alesto Macadamia. más...