Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 96,89g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сахар, Изюм, Манная Крупа, Сливочное Масло. Almuerzo: Макароны Отварные, Ашан Сыр Российский, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Ржаной Хлеб, Сетунь Карбонад Запеченный, Красные Помидоры. Cena: Нектарины, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|