Diario de hoogan, 27 may. 24

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Allen einen guten und erfolgreichen Wochenstart, trotz Regen, gewünscht - LG 🌈

92,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2024:

1129 kcal

Grasa: 40,58g | Prot: 55,21g | Carbh: 140,82g. Desayuno: Orangen, Fairtrade Original Kokosöl. Almuerzo: Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Effective Nature Basisches Protein, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Glutenfreie Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Danke, ebenfalls.....hier regnet's wenigstens nicht😉 LG

27 may. 24 por el miembro: traeumerin46

Gleichfalls 😉☺️

27 may. 24 por el miembro: Jazzue

Danke. Dir auch eine schöne Woche 😀

27 may. 24 por el miembro: willivogel21

Dito ☺️ hier (Havelland) ist es noch trocken.

27 may. 24 por el miembro: Lolli-1

Danke Euch, bin dann doch im Regen nach Hause gekommen, aber regnen muss es halt auch mal, habt alle einen schönen Abend. Werte Lolli-1 grüß mir den Herrn Ribbeck 😉 - LG

27 may. 24 por el miembro: hoogan

Da wo ich bin regnet nicht aber sehr windig 🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

27 may. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Ohje Miriam, dann hoffe ich mal, dass dich nicht vom Fahrrad wedelt 😉 - LG

28 may. 24 por el miembro: hoogan


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