Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 61,22g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Zeytin, Dost Laktozsuz Süt, Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Dost Laktozsuz Süt, Eti Popkek Çikolatalı. Cena: Kıymalı Ispanak, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Çorbası, Zeytinyağı, Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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3411 kcal
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Ejercicio:
Tempolu yürüyüş - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elf.hil
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