Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 20,05g | Prot: 65,64g | Carbh: 98,53g.
Almuerzo: Morangos, Arroz de Polvo. Cena: Morangos, Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Continente Classicone Morango, Continente Bolacha de Milho com Sal, Morangos, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural, Limiano Queijo Curado Amanteigado, Continente Preparado de Carne Mista. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ritaazevedo1499
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