Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 98,97g | Carbh: 230,11g.
Desayuno: Silk Light Original Soymilk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ito En Veggie Shot, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Almuerzo: Light Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Onions, Target Hamburger Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Corn, Bertolli Marinara Sauce, Penne, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Port Wine, Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins, Peach, Grapes, Coffee. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Correr - 13/kph - 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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