Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 84,25g | Prot: 130,17g | Carbh: 158,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой, Морозко Пирожки с Мясом. Almuerzo: Грецкие Орехи, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Гранатовый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Чай, Гринвей Балансер Хот Комфорт, Сушеное Манго, Чай, Кронштадский Зефир Сливочный, Бутерброд с Маслом и Колбасой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|