Diario de Sully47, 08 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2015:
1374 kcal Grasa: 63,91g | Prot: 102,10g | Carbh: 89,67g.   Desayuno: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Promise Light Spread, Egg, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , American Cheese. Almuerzo: Pork Liverwurst Liver Sausage, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Great Value Nonfat Milk, Jay Robb Chocolate Whey Protein, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Rao's Homemade Marinara Sauce, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Peanut Butter Cookie with Chocolate, Westminster Westminster Oyster Crackers. más...
2324 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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