Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 168,40g | Carbh: 128,71g.
Desayuno: ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: セブンイレブン たこぶつ, すき家 キムチ, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮, 温泉卵. Cena: チチヤス チチヤスヨーグルト, 乾燥あんず, 乾燥クランベリー. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|