Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 50,97g | Carbh: 266,85g.
Desayuno: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Subway Raspberry Cheesecake Cookie. Cena: aldi cheesy breadstick, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Breyers Vanilla, Chocolate & Strawberry Ice Cream, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Cheetos Crunchy Cheetos. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Pilates - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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