Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 79,48g | Prot: 146,28g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee, MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Chef Select Sonntagsbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Alpenhain Obazda Original, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Korn Mühle Laugenstangen, Zimmermann Münchner Weißwürste. Cena: Alnatura Cashewnüsse, More Nutrition More Clear Collagen Peptides, DM Sportness Protein 34% Riegel mit Milk-Caramel-Crisp-Geschmack. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Ja! Reine Buttermilch, MY Vay Mandeldrink, Kaffee, More Nutrition More Protein Iced Coffee Salted Caramel, More Nutrition More Clear Collagen Peptides. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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