Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 95,36g | Prot: 194,42g | Carbh: 90,42g.
Desayuno: Lätta Lätta & Butter, Milbona Gouda Light, My Protein Protein Chrispies, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Frischkäse, Rote Tomaten, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Crefée Französische Kräuter, Purland Schweineschnitzel, Blumenkohl, Lätta Lätta & Butter. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Gerieben, Erbsen, Rote Paprika, Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beef Jerky, Frischkäse, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Corcilius
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