Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 76,48g | Carbh: 160,70g.
Desayuno: Gelatelli Протеиновое Мороженое Печенье (Батончики), Milbona Моцарелла Тертая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Соус цезарь, Bio Lidl Булочки для Запекания Длинные, Alnatura Молоко Бариста. Cena: Lidl Чёрный Шоколад с Лесным Орехом , Milbona Tilsiter, Dulano Мясо Сыровяленое , Alnatura Хлебцы Нут, Philadelphia Творожный Сыр с Травами. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Alnatura Молоко Бариста, Alnatura Сушеный Манго. más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate_011
|