Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 74,26g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Youtheory Collagen, Вареное Яйцо, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Форель Слабосоленая, Батон, Авокадо. Almuerzo: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Cena: Daisy Light Sour Cream, Пельмени свинина индейка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Liliia
|