Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 213,92g | Carbh: 265,96g.
Desayuno: Quaker Havermout, AH Biologische Volle Melk, Koffie. Almuerzo: AH Ongebrande Walnoten , AH Honing, AH Skyr Ijslandse Stijl, Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei, AH Volkorenbrood. Cena: Uien, Tuinbonen, Courgette, Zaanse Mayonaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), CêlaVita Mini-Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Merci Chocolade, Rum, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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