Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 43,21g | Carbh: 160,85g.
Desayuno: Sprossen, Gefro Kräuterwürze, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Frischkäse 0,2%. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Cena: Gefro Kräuterwürze, Exquisa Frischkäse 0,2%, Mestemacher Karotten-Brot, Sprossen, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Linessa Ananas-Joghurt, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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