Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
|
130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 60,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 89,76g | Prot: 174,90g | Carbh: 208,86g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Яблочный Сок, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Свекольник. Cena: Красные Вишни, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|