Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 100,75g | Prot: 146,01g | Carbh: 231,30g.
Desayuno: Mandorle, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Berna Latte Intero, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Almuerzo: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Chef Panna da Cucina, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Barilla Penne Rigate, Mandorle. Antes de la Cena: Prozis Burro di Arachidi , Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero, Warrior Crunch. Cena: Chiquita Banana, Selex Muesli Croccante con Uvetta e Nocciole, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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