Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4262 kcal
|
Grasa: 203,31g | Prot: 168,06g | Carbh: 344,23g.
Desayuno: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Ягоды, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Помидоры. Almuerzo: Укроп, Шелковица, Малина, Голубика, Сыр Косичка, Шашлык из Свинины, Котлеты из Говядины, Картофель Отварной, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Компания Салат из Печеных Овощей, Marketplace Соус Тартар, Апероль Шприц, Вино Сухое. Cena: Ананас, Розовое Вино, Чизкейк, Карусель Сметанник, Сыр Бри, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Рахат Рахат-Лукум. Pasa Bocas / Otros: Велком Колбаса Брауншвейгская, Сыр Косичка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|