Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 58,29g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: Oseng Buncis Tempe, KFC Crispy Chicken Wing, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Pepaya, Salak. Cena: Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Buncis, Nasi Putih, Oseng Buncis Tempe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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