Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 129,03g | Prot: 73,12g | Carbh: 274,11g.
Desayuno: General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Lestello Quinoa Cakes ( Хлебцы из Киноа) Bahrain, Tamimi Markets Fresh Cashew Butter (Свежая Кешью Паста без Добавок) In Bahrain, 137 Degrees Almond Milk Original (Миндальное Молоко ). Almuerzo: Tamimi Markets Fresh Cashew Butter (Свежая Кешью Паста без Добавок) In Bahrain , JACOB's Simply Baked Cream Crackers Light,Crispy,Crackers(Крем Крекеры Легкие,Хрустящие Крекеры)in Bahrain , ULKER Sesame Biscuit(Бисквит С Кунжутом ) in Bahrain, E.Wedel MILD DARK CHOCOLATE 50% COCOA (Мягкий Темный Шоколад 50 %Какао)in Bahrain. Cena: Carrefour Филе Норвежского Лосося, JACOB's Simply Baked Cream Crackers Light,Crispy,Crackers(Крем Крекеры Легкие,Хрустящие Крекеры)in Bahrain , LONDON DAIRY ® Ice Cream Natural Strawberry (Мороженое Натуральное Клубника) In Bahrain. Pasa Bocas / Otros: LONDON DAILY Ice Cream DOUBLE CHOCOLATE (Двойной Шоколад |с Кусочками Шоколада)Мороженое Bahrain. más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
steps 19.111 - 5 horas, Elliptical - 1 hora, Chest Workout - 1 hora, HIIT + Dumbbells - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fekla_vi
|