Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 71,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 48,24g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Manteiga Extra Light, Giroil Farinha de Amêndoas , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Scala Queijo Prato, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Almuerzo: Mirtilos, Abóbora Japonesa, Tomates, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha, Berinjela Cozida, Alho Cozido. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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