Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 126,49g | Carbh: 91,86g.
Desayuno: DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Mercadona Pan Integral, Philadelphia Queso Untar Light, Alimerka Leche Desnatada. Almuerzo: DIA Mayonesa Light, Margui Cottage Cheese 0% M.G, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Roler Extrafinos de Pollo. Cena: Kraft Mayonesa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), DIA Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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