Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 91,16g | Carbh: 120,06g.
Desayuno: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Эконива Сыр Колыбельский, Каша овсяная ( 4:1), Миндаль Миндаль, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Магнит Банан. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Фермерская Коллекция Творог 5%, Магнит Банан. Cena: Экофуд Пастила Фруктовая, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Улица Изюм Изабелла, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Магнит Банан, Витебское Молоко Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|