Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 38,89g | Carbh: 117,51g.
Desayuno: Melon, Telur Rebus. Almuerzo: Sayur Campuran, Tempe Kukus, Nasi Putih. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Kedondong, Nanas, Risol Mayo, Telur Rebus Lunak. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de idaizzq682
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