Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 81,03g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: Blueberries , Kiwi Fruit, Rowse Pure & Natural Honey, Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Tesco Samphire, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Tesco Large Flat Mushrooms, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Tesco British Turkey Steaks. Cena: Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Green Olives, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Medium Avocado, Asda Spring Onions, Lime, Mango, Cucumber (Peeled) , Haddock (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Asda Gala Apple, Peaches , Plums , Bananas , Estrella Damm. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FAT Rob to FIT Rob
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