Diario de claudialtenau, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1541 kcal Grasa: 72,19g | Prot: 89,60g | Carbh: 127,13g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Marmeladenkonserven, Kaffee mit Milch, Semmel. Almuerzo: Gelatelli Mini Kokos, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Milbona Saure Sahne, Freshona Geschälte Tomaten, Olivenöl. Cena: Semmel, Aldi Putensteak. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Erdnuss Knusperriegel, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. más...
1962 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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