Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 73,62g | Prot: 56,97g | Carbh: 156,39g.
Desayuno: Sabah Творожный Сыр 69%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Меридиан Кета Слабосолёная. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриный Суп Лапша, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Пористый Молочный Шоколад, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|