Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 89,26g | Carbh: 251,29g.
Desayuno: Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Банановые Оладьи, Агуша Сок Грушевый Осветленный, Банан, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Almuerzo: Куриное Суфле, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриное Суфле, Магнит Микс Салатов. Cena: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Агуша Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Monini Бальзамический Соус, Магнит Микс Салатов, Красные Помидоры, Куриное Суфле, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 9%, Mutlukal Тортилья со Шпинатом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Монетка Сушки Луковые, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|