Diario de SassieGram, 23 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1626 kcal Grasa: 69,52g | Prot: 100,98g | Carbh: 151,24g.   Desayuno: Honey, Nancy's Nonfat Plain Yogurt, Stash Chai Spice Black Tea, 2% Fat Milk, Bananas, Granola Guru. Almuerzo: Protein Puck Almond Butter Dark Chocolate, Apples , Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Wilde Protein Chips, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Baked or Broiled Trout, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Green Giant Three Bean Salad. Pasa Bocas / Otros: Casa Sanchez Totopos, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. más...
1202 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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