Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 41,94g | Carbh: 353,73g.
Desayuno: Nutella Nutella, Aldi Krustenbrot. Almuerzo: Aldi Krustenbrot, Butter, Käse. Cena: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Weißer Reis (Langkorn), Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Knusper Müsli mit Schokolade, Reichsgraf Vanillekipferl, Kinder Country, Griesson Soft Cake Orange, Gletscherkrone Schoko Chips, Banane. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Voleibol - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 3 horas y 40 minutos, Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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