tgl 19 mei membulatkan tekad untuk coba diet telur 14 hari kedepan..pasca kena covid juni 2021 berat badan naik terus dan susah diet lagi karena lambungnya bermasalah .dari berat 53-54 sebelum kena covid naik terus samp berat tertinggi di 66 sept 2023 kemarin .😇😇
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|