Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 85,32g | Prot: 87,15g | Carbh: 319,01g.
Almuerzo: Plattpfirsich, Nektarinen, Banane, Birnen, Äpfel, Kohlrabi, Tomaten, Knorr Kräuterlinge, Milbona Speisequark 20%. Cena: Knorr Salat Krönung, Bonduelle Frischer Sommer-Salat, Sonnen Grün Eisberg Mix, Ehrmann Früchte Traum Kirsche, Gut & Günstig Feine Quark-Creme Erdbeere, Gut Wiehe Couscous-Salat. Pasa Bocas / Otros: Ravensberger Feine Quark Creme Erdbeer. más...
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3518 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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