|
😅😎🤣
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 62,98g | Carbh: 172,98g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Селяночка Майонез, Помидоры, Каравай Хлебец с Пользой. Almuerzo: Сестрорецкий Хлебозавод Хлеб Ржано-Пшеничный , Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Помидоры, Селяночка Майонез. Cena: Свекла Вареная, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: G-Balance Айран Турецкий с Огурцом и Зеленью, Виноград. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sami 15
|